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R E Z E P T E



Müsliriegel

100 g Butter zerlaufen lassen
400 g Haferflocken (Vollkorn zart) darin leicht rösten, 100 g Honig dazugeben, etwas karamellisieren lassen, abkühlen, und mit
150 g Trockenfrüchten gemischt und kleingehackt (zur Abwechslung auch exotische)
50 g Sesam
50 g Sonnenblumenkernen
300 g Nüssen kleingehackt
5 St. Eiern ganz
1/8 l Sahne
und jeweils
1 Teelöffel geriebene Zitronenschale, Vanille und Zimt
gut vermengen, auf ein gefettetes Backblech geben und glattstreichen,
bei 180 Grad C ca. 15 Minuten backen. und noch warm in Streifen schneiden.

Nach Belieben die Enden in Kuvertüre tauchen.

Nicht nur bei Schulkindern als kraftspendender Pausensnack sehr beliebt!

Guten Appetit





Fisch-Curry-Gratin

Zutaten für 4 Personen:

750 g Fischfilet ( Schellfisch oder Kabeljau) gewaschen und gewürfelt mit
1/8 l Weißwein (trocken) und
1 El. Zitronensaft etwa 30 Min. marinieren.
100 g Karotten in feine Streifen
100 g Lauch in feine Scheiben
50 g Knollensellerie kleingewürfelt mit
50 g Butter oder Sesamöl in großer Auflaufform andünsten
abgetropften Fisch und
120 g Annanascheiben zerkleinert darübergeben

Soße:
50 g Zwiebelwürfel mit 1 Knoblauchzehe (zerdrückt) in
60 g Butter anschwitzen,
2 TL: Mehl zugeben, gut durchrühren,
1 El. Currypulver einstreuen.
1/8 l Sahne und ¼ l Milch kalt zugießen kräftig rühren, ca. 7 Min. kochen,
2 Eigelb dazumengen

Weißwein für Konsistenz und Geschmack, Salz und frischer Pfeffer zum Würzen
Soße über Auflauf gießen, im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad C
ca. 25 Minuten goldgelb backen.

Ideale Beilage: feiner Basmatireis , je nach Geschmack auch Kartoffelpüree, Blattsalate

Guten Appetit





Dinkelkörnersalat

100 g Dinkelkörner gekocht siehe: Dinkeltee
3 Radieschen in Scheibchen
1 Gelbe Rübe kleinstgewürfelt
1 Handvoll Kräuter feingewogen

mit Balsamico - Essig, kaltgepresstem Öl, Zitronensaft, Salz und einer Prise Zucker marinieren, etwas ziehen lassen, und vorsichtig

1 Kopfsalat gewaschen und zerpflückt

unterheben

Köstliche Beilage:
Kürbisschnitzel
:
Kürbisfleisch in Scheiben schneiden etwas salzen, nach Belieben mit Worchestershiresoße marinieren, panieren und in heißem Butterschmalz braten

Ein Dip aus Sauerrahm oder Creme fraiche rundet das Ganze ab.

Guten Appetit!

Himalajasalz

Natürliches Kristallsalz aus dem Himalajagebirge

Natürliches Kristallsalz gehört aus therapeutischer Sicht zu einer der hochwertigsten Formen von Natursalz. Die meisten im Kristallsalz gebundenen Mineralien und Spurenelemente sind in zellverfügbarer (kolloidaler -ionisierter) Form gebunden. Dies ermöglicht es, dem Körper die notwendige Aufnahme der natürlichen Antagonisten
(natürlichen Gegenspieler), wie Kalium, Magnesium und Kalzium sowie aller daran beteiligten Spurenelemente zu gewährleisten. Kristallsalz ist aus dieser Sicht vollwertig im Gegensatz zum handlesüblichen Kochsalz, das durch den Raffinierungsprozess in der Regel nur noch aus Natrium und Chlorit besteht und seinen weiteren Elementen beraubt wurde.

Kristallsalz ist durch die Austrocknung der Urmeere entstanden. Die für die Austrocknung der Meere verantwortliche Sonnenenergie ist in jedem atomaren Salzgitterbaustein durch Biophotonen gebunden. Um die natürlichen Elemente von Salz wieder zu ionisieren, bzw. die atomaren Gitterkräfte der Salze zu überwinden, muss die gleich Menge Energie aufgewendet werden, welche für den Aufbau des atomaren Salzgitters verantwortlich war. Beim Schmelzen von Salz sind 800 Grad Celsius notwendig. Um so erstaunlicher ist es, dass Wasser die natürlichen Gitterkräfte von Salz überwinden kann. Bei diesem Vorgang, den wir als Hydration bezeichnen, werden ohne zusätzlichen Energieaufwand die im Salz gespeicherten Biophotonen in der dabei entsprechenden Natursole freigesetzt. Es handelt sich dabei um freie Hydrationsenergie, welche durch Temperaturabsenkung bei Lösungsvorgang nachgewiesen werden kann.

Die Wichtigkeit von Natursalz für die gesunde Aufrechterhaltung unseres Körpers wird uns um so deutlicher bei Vergleich von Meerwasser mit unserem Blut. Unsere Körperflüssigkeiten enthalten die gleichen Salze in fast gleichen Mischungsverhältnissen wie das Meerwasser bzw. die aus dem Meerwasser entstandenen Natursalze. Mit anderen Worten: Unser Blut ist nichts anderes als verändertes Meerwasser. Meerwasser enthält 84 Elemente. Die gleichen 84 Elemente können in unserem Organismus nachgewiesen werden.

Nicht nur aus chemischer Sicht ist reines Kristallsalz für unseren Körper von notwendiger Bedeutung, sondern gerade den biophysikalischen Eigenschaften von Kristallsalz wird immer mehr Beachtung geschenkt.
Nur Kristallsalze von höchster Qualität enthalten Spurenelemente. Himalajasalz wird aus dem hochenergetischen Himalaja-Gebirge gewonnen. Grundsätzlich soll Kristallsalz als Rohware handgearbeitet und selektiert sein, nur so bleibt das lebensnotwendige Frequenzmuster des Kristallsalzes erhalten. Hochwertige Kristallsalz-Brocken
werden aufwendig gewaschen und schonend in der Sonne getrocknet.
Meersalz, das im Gegensatz zum Kochsalz auch alle Spurenelemente( bis Ordnungszahl 94) enthält, ist leider sehr oft schadstoffhaltig. Durch verunreinigte Meere verursachen besonders Schwermetalle eine Belastung des Körpers.

Anwendung:
als Speisesalz
als Sole / Trinksole
als Badesalz

Es werden die Selbstheilungskräfte einzigartig aktiviert.
Mit der Sole ( 26%) vermitteln Sie Ihrem Körper genau das Schwingungsmuster, das ihm bei Disharmonie und Krankheit fehlt. Die kristalline Struktur von Salz als Sole wirkt so nachhaltig, dass sein Schwingungsmuster über 24 Stunden in unserem Körper aufrechterhalten wird. Wichtig ist die kristalline Struktur des Salzes (also möglichst hochwertig wie eben bei Himalajasalz) und eine regelmäßige Anwendung.

Dinkel-Beruhiungstee

Ganze Dinkelkörner ca. 20 Min. kochen, abseihen, abkühlen und nach Belieben mit Honig süßen. 100.g Dinkel / für 1 l Wasser
Ausgezeichnet bei Schlafstörungen (speziell bei Kleinkindern)
Dinkelkörner günstigerweise für Salat (siehe oben) weiterverwenden

Elektrosmog

Elektrosmog ist im Gespräch. Die Überschriften in Zeitungen und Magazinen zeugen von der Aktualität, ebenso Berichte in Radio und Fernsehen.
Schlafstörungen, Hyperaktivität, gehäufte Tumorneigung, auffälliges Blutbild, Knochenschwund - einige bekannte Gesundheitsstörungen werden damit in Zusammenhang gesehen.

Elektrosmog entsteht, wenn Elektrizität produziert transportiert oder verbraucht wird, wenn elektrische Spannung anliegt, elektrischer Strom fließt oder Sendeeinrichtungen senden. Alle Elektrogeräte und Stromkabel, verursachen neben gewünschten Wirkungen auch Nebenwirkungen: elektrostatische oder elektromagnetische Felder.

Ein automatischer Netzfreischalter, auch Feldfreischalter oder Netzabkoppler genannt, ist eine praktische Lösung speziell in bestehenden Anlagen, um unnötige elektrische Felder zu eliminieren. Der Schalter überwacht einen Netzkreislauf (z.B. die Sicherung des Schlaf- oder Kinderzimmers) und schaltet immer dann aus , wenn kein Strom mehr verbraucht wird. Er schaltet automatisch wieder an, wenn im betreffenden Sromkreis ein Verbraucher eingeschaltet wird.

Somit beeinträchtigt der Schalter die Alltagsgewohnheiten kaum, da er die Spannung nur dann wegnimmt, wenn sowieso kein Strom benötigt wird und das Vorhandensein von Spannung unsinnig ist.
Bei Neuinstallationen kommen zusätzlich diverse abgeschirmte Verlegesysteme in Betracht, damit bei aktivierten Verbrauchern die auftretenden Felder größtmöglichst verhindert werden.
Ein wichtiger Punkt ist auch die Verbindung aller leitfähigen Teile im Haus, um ein einheitliches Nullpotiental zu erzielen (Potentialausgleich). Dadurch werden vagabundierende Ströme mit ihren negativen Auswirkungen verhindert.

Sie haben als Vitop-Klient den großen Vorteil von einem fachlich kompetenten, über lange Jahre erfahrenen und in Fachkreisen bekannten Elektromeister eine ausführliche Analyse der bei ihnen vorhandenen Feldstärkensituation zum Sonderpreis durchführen zu lassen.

Persönliches Vorgespräch für nähere Infos (kostenlos) gerne unter
08801 / 726 Fa. Elektro Mayr

Rauchquarz, der hilfreiche Halbedelstein

Farbe: Rauchig braun bis schwarz, durchscheinend

Geologie: Er gehört in die Familie der Quarze und hat die Härte 7. Rauchquarze sind dunkle Bergkristalle. Nahezu schwarze werden auch als Morion bezeichnet.
Besonders schöne Rauchquarzkristalle werden heute in den Alpen und in Brasilien, aber auch in den USA und Australien gefunden.

Heilwirkungen auf den Körper:
Der Rauchquarz stärkt - vor allem als Kristall - das Muskelsystem an den Gelenken und Knochen und bewahrt vor Muskelerkranken der inneren Organe wie z.B. des Magens den des Herzens. Durch die kräftigen Eigenschaften des Rauchquarzes werden Muskeldystrophie (Muskelschwund), Bindegewebserkrankungen, und Erkrankungen an Knorpeln und Sehnen vorgebeugt und geheilt.
Als Rauchquarzwasser stabilisiert er das Fettgewebe und bewahrt vor übermäßigen Fetteinlagerungen, Polstern und besonders auch Zellulitis.
Der Morion stärkt diese Eigenschaften zusätzlich und bewahrt vor Erkrankungen des Unterleibs, insbesondere der Nieren, Nebennieren und Bauchspeicheldrüse.
Als Kette oder Tee hat der Morion eine sehr entgiftende und entschlackende Wirkung.
Rauchquarz und Morion werden seit vielen hundert Jahren in der Naturmedizin als Fruchtbarkeitssteine verehrt und bewähren sich bei Ängsten und Depressionen
Lebensfreude und Inspiration werden gesteigert.

Sternzeichen: Waage

Chakra: Wurzel- und Milzchakra

Rauchquarz ist erhältlich als Kristall, Trommelstein, Handschmeichler, Kette, Kugel Pyramide, Obelisk, Anhänger und selten als Donut.
Ein bis zweimal pro Woche sollten Sie den Stein unter fließendem lauwarmen Wasser entladen. Reinigen Sie Rauchquarzketten ein bis zweimal im Monat in einer trockenen Schale mit Hämatit-Trommelsteinen.
Der Rauchquarz sollte gelegentlich über Nacht in einer Bergkristall-Gruppe aufgeladen werden.